ランニング初心者フルマラソンへの道

ランニング初心者がフルマラソンへ出場できるようになるまでの練習法やランニング知識を実際の経験をもとにお伝えします

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管理人ランニング日誌

■管理人ランニング日誌3月20日





最近は気温が低い日でも、太陽の暖かさを感じられるようになりましたね^^今日は冬と同じ格好で走っていたらかなり汗をかきました。走っていてもランナーが増えてきたように感じますし、暖かくなるこれからの季節はランニングも快適に楽しめますね^^

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| 2012年3月 | 22:30 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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