ランニング初心者フルマラソンへの道

ランニング初心者がフルマラソンへ出場できるようになるまでの練習法やランニング知識を実際の経験をもとにお伝えします

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管理人ランニング日誌

■管理人ランニング日誌2月15日






今日は久しぶりに午前中にランニングをすることができました。昨日は雨だったのでランニングを断念したのですが、今日は雨上がりにランニングをしてきました。道路が濡れていたので、曲がり角で足を滑らせるというハプニングもありましたが、怪我せず走れて良かったです^^

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| 2012年2月 | 22:30 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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