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ランニング初心者フルマラソンへの道

ランニング初心者がフルマラソンへ出場できるようになるまでの練習法やランニング知識を実際の経験をもとにお伝えします

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管理人ランニング日誌

■管理人ランニング日誌8月25日





秋に向けてのランニングへ徐々にシフトしていきたいと思っていますが、まずは楽しみながらランニングをするということを忘れずに日々取り組んでいます。ランニングは気持ちが良く、走っている時は全てを忘れて集中することができ、走り終わったあとの爽快感は何物にも変え難いものがありますよね。

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| 2011年8月 | 23:55 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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