ランニング初心者フルマラソンへの道

ランニング初心者がフルマラソンへ出場できるようになるまでの練習法やランニング知識を実際の経験をもとにお伝えします

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ランニング帽子について

■ランニング帽子について





ランニングをする際にあると便利なアイテムとして「ランニング帽子」があります。

私は初心者の頃は被っていなかったのですが、ランニングをすると特に暑い季節は汗がたれてくることが多く、タオルで拭う時が無駄な動きとなってしまうという理由から今では帽子を被るようにしています。

今回はランニング帽子についてお伝えします。

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| ランニング帽子について | 22:30 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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